Lokakuussa terveys- ja hyvinvointiauto ReissuEllussa mukana Essoten elintapaohjaaja, joka tekee pieniä toimintakykymittauksia kuten puristusvoiman, vyötäröympäryksen ja kehonkoostumuksen mittauksia sekä opastaa kohti hyvinvointia. Toiminnan keskiössä on liikunnan määrän ja laadun lisääminen, ravitsemus ja unen lääkkeetön hoito.

Muistilista ReissuElluun saapuville

  • Tule paikalle vain terveenä
  • Muista turvaväli 1-2 metriä
  • Muista hyvä käsihygienia
  • Yski kertakäyttönenäliinaan tai hihaan
  • Essote suosittelee kasvomaskin käyttöä

Lue lisää Terveys- ja hyvinvointiauto ReissuEllun pysähdyspaikat ja aikataulut 5.10.-30.10.2020.

Lisätietoja

Teija Räihä
FT, TtM, KM, projektipäällikkö
ReissuEllu – Hyvinvointia kehittävä liikkuva oppimisympäristö -hanke
044 711 5826
teija.raiha [at] esedu.fi